FI

 OLET MITÄ SYÖT  

Olet mitä syöt -ohjelmassa nähdään yksitoista erilaista kamppailua epäterveellisiä elämäntapoja vastaan ja hyvinvoinnin puolesta. Osallistujien elämäntapamuutos toteutetaan kahdeksassa viikossa napakan ja asiantuntevan hyvinvointilääkäri Pippa Laukan luotsaamana.

Uudelle kolmannella kaudelle osallistuu yksitoista julkisuudesta tuttua rohkeaa suomalaista, joiden matka terveyteen ja taistelu ylipainoa vastaan on erilainen, henkilökohtainen ja koskettava. Ohjelmassa mukana Henna Kalinainen, Juno, Rea Tallgren, Enni Koistinen, Jippu, Tuomas Rajala, Kalle Palander, Sanna Kiiski, Lalli Savolainen, Riitta Väisänen ja Sakari "Sakke" Pietilä.

Ohjelman keskiössä on ruoka, mutta ruokavalion rinnalla kulkevat liikunta sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi - kuten lepo, palautuminen ja henkinen hyvinvointi. Avuksi elämänmuutokseen otetaan mukaan myös tuorein tieto ja tekniikka, joka paljastaa piilevät syyt painon takana ja varmistaa sen, etteivät osallistujat pysty luistamaan treeniohjelmistaan. 

Olet mitä syöt 3. kausi katsottavissa nyt mtv-palvelussa ja C Moressa